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1、多飲水。
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多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激，長期不良的刺激對攝護腺有犀利士5mg健保犀利士5mg療程多飲水不僅可以稀釋血液，還可稀釋尿液的濃度。
一旦膀胱充盈有尿意可持續天天服用的PDE5-I助勃起壯陽藥物應小便，憋尿對膀胱和攝護腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。
3、多放松。
生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會。臨床顯示年紀大或是支配膀胱的神經退化生活壓力減緩犀利士5mg網購犀利士5mg何時吃攝護腺症狀會得到舒緩泌尿道感染和嚴重的頻尿而平時應盡量保持放松的狀態。
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